Wat staat er op uw verlanglijstje?

  • Afslanken en gewicht behouden of juist aankomen?
  • Gezonder, fitter en meer energie? 
  • Fit en vitaal ouder worden en blijven?
  • Strakker en steviger met vrouwelijke "gespierde" vormen?
  • Strakker en droge spieren met een sixpack?
  • Revalidatie en herstel na ziekte?
  • Stress reductie en relaxation voor Body en Mind?

Wellicht neemt u iedere dag voor om anders en/of gezonder te gaan leven, maar op de een of andere manier lukt dat maar niet.

Personal Training, Voedingsadvies & Lifestyle Coaching is dan dé oplossing.

Maak kennis met studio PTmonique

Met een warm hart en persoonlijke aandacht kunt u rekenen op vakkundige begeleiding, ondersteuning en coaching.

Als personal trainer(s) onderzoeken wij wat u nodig heeft en maken we op maat een plan van aanpak om uw gezondheid en leefstijl te verbeteren.

Met de juiste personal training, voeding en coaching die afgestemd zijn op uw wensen, mogelijkheden en beperkingen, kunt u 100% uw doel behalen, resultaat boeken en behouden.

Ervaar de unieke combinatie van persoonlijke aandacht, goede voeding, kracht, conditie, balans, lenigheid, uitstraling en zelfvertrouwen...

Wij ontvangen u graag in onze sfeervolle studio waar, na hard werken met een gezonde dosis fun, de koffie en thee voor u klaar staan!

Studio PTmonique, Schoepenweg 51 C, 8243 PX Lelystad, info@ptmonique.nl, 06-144 40 968