top of page
-
15 dec 20243 minuten om te lezen
Zelf sporten of met een Personal Trainer
Bron: https://nos.nl/artikel/2547871-zorgwekkend-aantal-sporters-stopt-na-blessure400.000 Nederlanders zijn de afgelopen twee jaar...
0 weergaven0 opmerkingen
-
13 dec 20241 minuten om te lezen
Kerstdag menu met circa 2000 kcal en nog geen 100 koolhydraten
https://www.omroepflevoland.nl/gemist/radio/407913/hoe-eet-je-gezond-tijdens-de-feestdagen Omroep Flevoland 10-12-24 Gezond de feestdagen...
6 weergaven0 opmerkingen
-
3 dec 20242 minuten om te lezen
Afvallen met wonderpillen…
https://www.omroepflevoland.nl/gemist/radio/406162/gebruik-geen-medicijnen-voor-mensen-met-diabetes-als-je-wil-afvallen?id=406162 Omroep...
6 weergaven0 opmerkingen
-
29 okt 20241 minuten om te lezen
Omroep Flevoland 29-10-24
Donkere dagen, stress, monkey mind
3 weergaven0 opmerkingen
-
1 okt 20242 minuten om te lezen
Eerlijk zijn naar jezelf. PTmonique te gast bij omroep Flevoland
https://www.omroepflevoland.nl/gemist/radio/399015/hoe-ben-je-eerlijk-naar-jezelf Omroep Flevoland 1-10-24 Eerlijk zijn naar jezelf 12Â ...
1 weergave0 opmerkingen
-
17 sep 20241 minuten om te lezen
PTmonique te gast bij Omroep Flevoland 17-9-24 Knopen doorhakken
Op deze manier hak je lastige knopen door https://www.omroepflevoland.nl/gemist/radio/397286/op-deze-manier-hak-je-lastige-knopen-door ...
0 weergaven0 opmerkingen
-
10 sep 20243 minuten om te lezen
Snelle of trage stofwisseling
"Vroeger kon ik alles eten zonder ook maar een gram aan te komen, maar nu lijkt het alsof ik al een kilo zwaarder word door alleen naar...
0 weergaven0 opmerkingen
-
3 sep 20241 minuten om te lezen
PTmonique te gast bij Omroep Flevoland 3-9-24 Gewoontes veranderen
https://www.omroepflevoland.nl/gemist/radio/395392/om-doelen-te-bereiken-moeten-gewoontes-veranderen Gewoontes veranderen 1. Identificeer...
0 weergaven0 opmerkingen
-
25 jul 20242 minuten om te lezen
Magnesiumtekort
Nieuwe onderzoeksmethode naar magnesiumtekort bij maagzuurremmers Het Radboudumc en het Jeroen Bosch Ziekenhuis gaan met behulp van een...
0 weergaven0 opmerkingen
-
25 jul 20243 minuten om te lezen
NPN - Meerdere factoren beïnvloeden de aanmaak van vitamine D in de huid
Meerdere factoren beïnvloeden de aanmaak van vitamine D in de huid Vitamine D is belangrijk voor onze gezondheid, omdat het onder andere...
0 weergaven0 opmerkingen
-
25 jul 20242 minuten om te lezen
Diabetes 2 is omkeerbaar
De gevolgen van diabetes 2 zijn niet meer omkeerbaar Ga jij de strijd aan met Diabetes type 2 of wil je voorkomen dat je medicatie moet...
0 weergaven0 opmerkingen
-
25 jul 20245 minuten om te lezen
Ketose of ketogeen programma
Van suiker verbranding naar vet verbranding Een ketogeen programma is een programma dat heel weinig koolhydraten bevat, waardoor je...
0 weergaven0 opmerkingen
-
22 jul 20244 minuten om te lezen
Trainen met een schildklier probleem. Lastig, maar niet onmogelijk.
Tamara Rozengarden voor studio PTmonique Trainen met schildklierproblemen Lastig, maar niet onmogelijk Mijn naam is Tamara Rozengarden....
11 weergaven0 opmerkingen
-
30 jun 20244 minuten om te lezen
Body-composition - Jouw lichaamssamenstelling: vet-, vocht- en spiermassa. Wat zegt het nu eigenlijk?
Jouw lichaamssamenstelling: vet-, vocht- en spiermassa. Wat zegt het nu eigenlijk? Het lichaam bestaat voornamelijk uit spieren, vet en...
0 weergaven0 opmerkingen
bottom of page