De power of
FOOD
Lekker & gezond
Een gezond eetpatroon levert al snel groots resultaat: minder overgewicht, meer energie, beter slapen, stralende huid, sterke nagels en een gevoel van vitaliteit.
En ja – je gaat er ook beter uitzien.
Ik begeleid je naar een patroon dat duurzaam werkt én bij jóu past. Zo bereik je je doelen én behoud je ze.
Wat is jouw wens en doelstelling?
Zie je door de bomen het bos niet meer? Heb je al van alles geprobeerd om fitter en energieker te voelen, zonder blijvend succes? Zelfs honderden tips en specialisten helpen onvoldoende?
​
Hoogste tijd voor professionele hulp – die verder kijkt.
Met mijn expertise in voeding, hormonen, overgang én leefstijl geef ik je inzicht, richting en resultaat.
De power of
FOOD
Wat mag je verwachten
-
Professionele en deskundige voedingscoaching
-
Lifestylecoaching op hormonaal, mentaal en emotioneel vlak
-
Tips voor vitamine- en mineralenondersteuning
-
Toegang tot de PTmonique-app met recepten en adviezen
-
Een stok achter de deur + resultaatgerichte ondersteuning
Onze Food coaching programma's
Persoonlijke note van Monique
We leven in een hectische wereld vol verwachtingen en drukte, terwijl we steeds minder tijd nemen voor écht contact – mentaal én lichamelijk.
Het is tijd om jouw lichaam én hoofd weer serieus te nemen. Bij PTmonique vind je aandacht, rust en begeleiding die bij jou past.
De koffie en thee staan klaar.