Winkelwagen
0
0,00 €
Vandaag in Nu.nl Gezondheidsdoelen overheid nog lang niet gehaald...https://www.nu.nl/gezondheid/5797800/rivm-gezondheidsdoelen-overheid-nog-lang-niet-gehaald.html
Blog Studio PTmonique
Helaas constateren we dat onze samenleving dikker en ongezonder is dan ooit.Ondanks de opkomst van de vele diëten, light-producten en begeleiding van diëtisten en voedingsgoeroes neemt het lichaamsgewicht en de lichaamssamenstelling drastische vormen aan, met allerlei lichamelijke klachten tot gevolg.In deze tijd functioneert ons lichaamssysteem...
Fitter, slanker, strakker, energieker, meer kracht, meer zelfvertrouwen...
Spieren zijn de grootste energie slurpers van ons lichaam. Krachttraining verhoogt je verbranding tot wel 12 uur na je training.
Tijdens de training "beschadig" je spieren en deze herstellen in rust en hebben de mooie eigenschap dat ze sterker en dikker worden..
De combinatie...
Diëten met een (zeer) geringe calorie inname zorgen voor een verlaging van de stofwisseling en betekent dat we in rust minder calorieën verbranden, wat een negatief effect heeft op het afslanken.
https://www.omroepflevoland.nl/gemist/radio/167951/je-lichaam-als-openhaard?id=167951
Te gast bij omroep Flevoland 22-1-19
22-01-2019
Word je bewust van wat je eet!
Te gast bij Omroep Flevoland 9-01-2019
09-01-2019
Fit en vitaal het nieuwe jaar in.
VAKANTIE workout
11-07-2018
WIJ NODIGEN JE UIT OM MEE TE DOEN TIJDENS JOUW VAKANTIE.
UPLOAD VOOR 1-9-2018 OP ONZE FB PAGINA JOUW LEUKSTE VIDEO OF FOTO WORKOUT.
DEEL, LIKE & WIN ACTIE 2018
15-02-2018
Ter ere van ons 5-jarig bestaan hebben wij van 1 t/m 11 februari 2018 een actie gehouden onder social media fans en het is ons een genoegen om de volgende mensen blij te maken met onderstaande prijzen!
Op zaterdag 10 februari a.s. tussen 13.00 en 17.00 uur houdt studio PTmonique Open Huis en kan je je gratis laten meten en wegen, gebruik maken van de behandelmethode Mylogenics™ en je laten adviseren om jouw wens en doelstelling voor 2018 te realiseren.