Bedrijfstraining PTmonique
Voor bedrijven, organisaties & instanties
Vitalere medewerkers, betere resultaten
We kennen ze allemaal: die ideale medewerkers die energiek, positief en stressbestendig zijn. Ze geven hun grenzen aan, helpen collega’s waar nodig en gaan met plezier naar hun werk – en met net zoveel energie weer naar huis. Ze eten gezond, bewegen regelmatig en voelen zich goed over zichzelf.
​
Klinkt dit als een droomscenario? Dan is er werk aan de winkel.
Gezonde werknemers beginnen bij bewustwording
Medewerkers die fysiek en mentaal in balans zijn, functioneren beter. Ze zijn productiever, minder vaak ziek en gaan met meer plezier en betrokkenheid aan de slag.
​
Ik geloof dat mensen pas écht in hun kracht komen te staan als ze:
-
Lekker in hun vel zitten
-
Weten wat hun lichaam nodig heeft
-
Begrijpen hoe stress werkt
-
Zelfvertrouwen voelen
-
En bewust keuzes leren maken voor hun gezondheid
En het goede nieuws? Dat kunnen ze leren.
Wat ik aanbied
De kracht van een personal coach
-
Ik help jouw medewerkers om opnieuw verbinding te maken met hun lijf, energie en mentale kracht. Dit doe ik door: Inspirerende workshops en sessies op maat, op locatie
-
Thema’s als: stressreductie, balans, gezonde leefstijl, hormonen, voeding & vitaliteit
-
Praktische tools, zonder zweverigheid – wel met impact
-
Coaching die bewustwording en gedragsverandering in gang zet
-
Of het nu gaat om een teammiddag, vitaliteitsweek of structurele inzet op duurzame inzetbaarheid: ik denk graag met je mee.
Voor wie?
Voor bedrijven, scholen, zorginstellingen, teams of zelfstandige professionals die willen investeren in:
-
Betere energie op de werkvloer
-
Minder verzuim
-
Meer veerkracht en draagkracht
-
Gelukkige medewerkers met gezond zelfvertrouwen
Zelf het voorbeeld geven?
Ben jij zelf de drijvende kracht binnen je organisatie? Dan is het Personal Training traject bij PTmonique misschien passend voor jou.
Ik heb heel veel positieve reacties mogen ontvangen van mijn collega’s! Je hebt het echt top geregeld, complimenten! 1 van mijn collega’s kwam gister mijn kantoor binnen en ze had het flesje met de steentjes om haar nek. En ook dat er iemand op het toilet de ademhaling oefeningen aan het doen was haha!
Nogmaals dank!
Provinciehuis Flevoland